Mindfulness Tips

Op soChicken vind je leuke artikelen over onder andere mindfulness. Bekijk de onderstaande artikelen voor tips over mindfulness en laat je inspireren om je leven mooier te maken!

Voel je Lekkerder in je Vel met Mindfulness »

Mindfulness is hip! We hadden er natuurlijk al veel eerder over moeten schrijven. Mindfulness is de psychologische trend van dit moment. Je kunt je kont niet keren of je komt mindfulness tegen. Maar wat is mindfulness nu precies? Simpel uitgelegd ...

Acceptatie: Loslaten voor Meer Rust »

Het ik moet virus Veel mensen zijn besmet met het ik moet virus. Misschien heb jij er zelf ook last van. Het kan zijn dat je jezelf er regelmatig op betrapt dat je dingen moet van jezelf die eigenlijk helemaal niet moeten. Welke dingen moet ...

Muziek en Mindfulness: Therapie tegen Stress »

Mensen kunnen niet zonder muziek. Het zorgt voor ontspanning, opwinding, kippenvel, tranen en emoties. Muziek kan je bovendien goed helpen tegen stress.

Mindfulness met een Dieselbroek »

Gezond leven in de nieuwste Dieselbroek Hebben jullie het artikel over Mindfullness gelezen? soChicken heeft hier laatst aandacht aan besteed in de vorm van een interessant en praktisch artikel. De trend Mindfullness maakt Eckhart Tolle met zijn b...

Mediteren Zat? Probeer Dankbaarheid! »

Uit onderzoek is gebleken dat dankbare mensen gelukkiger zijn. Waarom is dat zo? En hoe word je dankbaarder? Wij helpen je op weg!

Zelfcompassie: Wees Lief voor Jezelf »

Het leven is al zwaar genoeg Vreemd dat we onszelf vaak zo slecht behandelen. Het leven is al zwaar genoeg zou je denken. Hoe komt het dat we onszelf die eetbui, de gemiste deadline of die uitstellerige middag niet kunnen vergeven? Je zou het je bes...

De Kunst van het Nietsdoen »

Jawel, tijd om je terug te trekken. Tijd om iets voor jezelf te doen. Tijd om met aandacht je welverdiende maaltijd in geuren en kleuren in je op te nemen. Tijd om een goed boek te lezen. En tijd om alles op een rijtje te zetten. Hoe was het afgelop...

Sport maakt Ontstressen Makkelijk »

Als je gespannen bent kan het lastig zijn om te ontstressen. Je kunt nergens rust vinden en meditatie lijkt al helemaal geen oplossing. Ga dan lekker sporten!

Bewuster Leven met Mindfulness »

Mindfulness helpt je meer uit het leven te halen. Ontdek hoe je leeft met minder stress, en meer rust en geluk in deze uitzending van soChicken Goedbegin.

Genieten van het Leven: Praktische Gids »

We genieten allemaal op onze eigen manier van ons leven. Maar met wat extra kennis is het mogelijk het leven rijker, mooier en intenser te maken. Wij maakten een praktische gids!

Andere Populaire Zoekwoorden op soChicken

Hoe Leer Je Zingen | Afvallen Wii | Betere Seks | Redenen Om Te Sporten | Is Sex Gezond | Te Veel Gegeten | Mannelijk Orgasme Uitstellen | Versimpel Je Leven | Afvallen | Vergeven |