Dierlijke Seks Tegen Stress: 4 Tips!

Seks helpt je lekker ontspannen

Dagelijkse stress, drukte en onrust vormen bij veel mensen regelmatig een reden om geen seks te hebben. Als je niet helemaal lekker in je vel zit denk je nu eenmaal niet aan voortplanten, je denkt aan slapen. Je wilt gewoon even rust, maar kunt dit vaak niet vinden.

Hoewel het tegenstrijdig kan voelen is seks juist een enorm goede manier om tot rust te komen. Juist omdat seks zo instinctief (en misschien zelfs dierlijk) genoemd kan worden helpt het om je zorgen los te laten. Onze dagelijkse onrustige gedachten zijn namelijk alles behalve ‘dierlijk’.

Denken is ingewikkeld

Wanneer je een drukke periode in je leven hebt vliegen er constant gedachten door je hoofd. Je bedenkt je steeds dat je nog iets moet doen of dat morgen weer een drukke, moeilijke dag zal worden.

Je kunt proberen te ontspannen door een filmpje te kijken. Maar als op de achtergrond de drukte aanwezig blijft schiet je er niet veel mee op. Je kunt je gedachten nu eenmaal niet stop zetten.

Denken is ingewikkeld. Onze manier van denken is juist datgene wat ons onderscheidt van dieren. We hebben een bewustzijn dat zich druk maakt over het verleden en de toekomst, iets waar dieren geen last van hebben.

Laat je drukke menselijke gedachten los, gedraag jezelf lekker dierlijk

Je kunt je menselijke stress loslaten door je toe te geven aan je instincten. Je kunt je ontspanning vinden in seks. Als je seks hebt gebeuren er namelijk allerlei bijzondere dingen die je helpen te ontspannen. Zo vervaagt je gevoel van angst (de grootste veroorzaker van stress) en ontstaat er een gevoel van ontspanning en rust.

Zowel een ‘vluggertje’ als een avondvullend programma helpen je te ontspannen. Wel is het zo dat het gelukzalige gevoel na het orgasme sterker is als je langer seks hebt. Hieronder vind je tips!

1. Vlugge Seks

Voel je je gestresst en wil je snel wat druk van de ketel halen? Speur dan je partner snel op voor een vluggertje. Hoewel een vluggertje, zoals de naam al doet vermoeden, niet lang duurt heeft het wel degelijk een ontspannend effect. Zodra je lichaam namelijk echt opgewonden is wordt de wereld om je heen afgesloten en kun je eventjes maar aan één ding denken!

2. Een avondje Seks

Zoals gezegd is een langere sessie ontspannender dan een vluggertje. Je lijf sluit de wereld voor wat langere tijd af waardoor je meer tot rust komt. Bovendien verricht je meer lichamelijke arbeid en krijgen de hormonen genoeg de tijd om je lichaam voor te bereiden op het hoogtepunt.

Na langere seks is de ontlading vaak sterker. En hoe heviger de ontlading, des te groter het ontspannende effect! Lees ook ‘De Sleutel tot een Fantastisch Orgasme!‘.

3. Even wat druk van de ketel

Ben je gestresst maar is er geen partner omhanden? Dan kun je natuurlijk altijd met jezelf aan de slag gaan. Net als bij een vluggertje kun je even wat druk van de ketel halen door te masturberen. Hierbij komen dezelfde rustgevende hormonen vrij als wanneer je met iemand zou vrijen, alleen nu hoef je met niemand rekening te houden!

4. In je eentje genieten

Waarom zou je altijd vlug moeten masturberen? Het hele principe van opladen van seksuele energie is net zo goed van toepassing wanneer je alleen bent. Om echt te ontspannen kun je rustig een langere tijd met jezelf spelen. Je bouwt hiermee langzaam naar een hevige ontlading toe waarna je je heerlijk ontspannen voelt.

Bovendien gebruik je tijdens masturbatie je fantasie. Hierdoor focus je je gedachten bewust op iets anders dan de drukte waar je je in bevindt!

Tips voor geweldige seks?

Wil je weten hoe je betere seks kunt hebben met je partner? Dan is het onderstaande boek een absolute aanrader. Hierdoor leer je zowel je eigen behoeften als die van je partner beter te begrijpen.

Mars wil seks, Venus wil romantiek
John Gray