Liefde Staat op de Stoep: Open de Deur!
Een liefdevol leven leiden is voor iedereen weggelegd. Als je met oogkleppen op door het leven gaat, kan het zijn dat je de liefde misloopt. Laat dat niet gebeuren, want het leven is zoveel mooier met iemand om het mee te delen.
Dit gastartikel is geschreven door life coach Chungmei Cheng van Orchid Of Life. Chungmei schrijft regelmatig gastartikelen voor soChicken over persoonlijke ontwikkeling en haar eigen ervaringen.
Een liefdevol leven leiden
Een rijk leven wordt getekend door het geven van en ontvangen van liefde. Liefde uit je door attent te zijn, aandacht te geven en simpelweg door te geven.
Je kunt 'geven' door aanwezig te zijn en op de hoogte te blijven van iedereen en alles waar je van houdt. Help vrienden met verhuizen, biedt je netwerk aan bij het vinden van een baan of steek de handen uit de mouwen bij een grote opruiming.
Liefde kun je op verschillende manieren beleven. Liefde voor familie, vrienden, huisdieren, interesses en je werk. En maak dit plaatje nu eens compleet met de liefde van je leven. Durf je dit niet eens te denken? Lees dan voorzichtig verder...
Jezelf omgeven met liefde
Kun je ook zo lekker wegdromen bij een goed boek? Of jezelf verliezen in de muziek waar je zielsveel van houdt? Je sprint je bed uit om naar je werk te gaan omdat het je veel plezier, uitdaging en een sociaal leven biedt!
Met wat fysieke uitdagingen in de vorm van tennis, golf, basketbal of dans ben je klaar. Gelukkig, tevreden en voldaan sluit je je dag af met een goed en gezond diner, goeie gesprekken of wat smaakvolle programma’s.
Wat nu als tijdens je favoriete programma de bel gaat en de liefde van je leven staat zomaar op je stoep. Helemaal uit het niets en pats, boem, gewoon voor je eigen deur. Doe je de deur open en is de persoon welkom in je huis en je leven? Of jaag je hem of haar weg met een flauw excuus, omdat je lekker zat te genieten van een kop zelfgemaakte warme chocomel?
Gooi je oogkleppen weg!
"Carrière maken en liefde gaan niet samen: tijdgebrek!", is een veel gehoord excuus. "Ik ben gelukkig en mis die man of vrouw niet in mijn leven" en "De ware liefde bestaat niet". Ergens diep van binnen, veilig weggestopt, sluimert een vuurtje om ontstoken te worden.
Het verlangen om je leven te delen met iemand die voor je zorgt, met wie je het avontuur, dat leven heet, kunt aangaan. Pas als je dit toegeeft aan jezelf kun je die oogkleppen weggooien. Ver weg, zodat je ze nooit meer kan vinden om je ogen te bedekken voor de liefde.
Kijk je woede en verdriet in de ogen aan
Goed, de oogkleppen zijn waar ze horen te zijn. Nu ben je bereid wat te zien, maar het is nog vaag. Wat wil je terugzien in een liefdespartner? Wat is belangrijk voor jou in een relatie? Wat wil je samen met je partner bereiken?
Wat je wilt bereiken met die partner kun je prima formuleren zonder dat je die partner al kent. Het kan zomaar zijn dat wanneer je weet wat je wilt, die welgewilde persoon bij je op de stoept staat.
Het kan zijn dat er een hele goede reden is waarom je de liefde zo moeiteloos en subtiel aan het ontlopen was. We hebben allemaal weleens aanvaringen gehad met diepe teleurstellingen, verblindende woede en intens verdriet. Door er overheen te stappen blijft het ergens hangen en kan het je blokkeren in de liefde. Door deze emoties in de ogen aan te kijken en te doorleven, krijgt het de nodige ruimte en leer je er beter mee omgaan.
Laat los en ga verder
Heftige emoties zoals woede en verdriet kunnen je overmeesteren, verblinden en belemmeren. Wees ervan bewust dat jij achter het stuur staat van je geest, lichaam en ziel. Waar een wil is, is een weg. Een weg naar buiten; de weg naar een mooie liefdesrelatie die je aanvult en uitdaagt.
Doe de deur open en...
Het enige wat je na het 'realisatie-confrontatie-loslatingsproces' staat te doen, is de deur te openen en je armen wijd open te spreiden voor de liefde.
Door: Chungmei Cheng (@lovecookies)
16 Reacties op "Liefde Staat op de Stoep: Open de Deur!"
Maikel
Lost
Traan
Frank De Moei website
Mijn ervaring is dat je soms pas veel later begrijpt waarom een relatie niet is gelukt. Op het moment dat je nog bezig bent met de verwerking is dat vaak niet te zien en lijkt het nutteloos en leeg. Geduld....
Mijn ervaring is dat een groot deel van het hartezeer te wijten is aan de gedachte dat je zonder die ene persoon niet meer gelukkig kan zijn. Dan je nooit meer iemand anders vindt waar je dat gevoel mee krijgt. Dit is (sorry voor de directheid) niet waar.
Als je er voor open staat zal er altijd iemand (kunnen) zijn die zijn of haar plaats in kan nemen. De wereld is groot...
Stop niet met leven of liefhebben, maar neem wel je tijd voor verwerking...
Smilie
Door allerlei gebeurtenissen in mijn leven waar ik geen invloed heb gehad ben ik echt op de neus op de feiten gedrukt en ik heb mezelf beter leren kennen.
Ik realiseer me dat je zelf verantwoordelijk bent hoe je omgaat met jezelf en je grenzen te bewaken.
Een echte bevrijding is om eerlijk te zijn tegenover jezelf, je hartswensen en de ander.
Als een relatie om wat voor reden toch eindigt dan is dat jammer, verwerk het, neem de herinnering mee als een mooi aandenken en ga verder.
Anonymous
Ik heb ook een tijd getreurd om de (niet door mij) verbroken relatie. Hij was mijn eerste grote liefde en soms denk ik nog steeds dat hij de liefde van mijn leven is maar blijkbaar heeft het niet zo mogen zijn.
Ik heb ook lang gedacht dat ik niet met iemand anders gelukkig kon worden maar als je (na een tijdje) terug kijkt begrijp je soms beter waarom het niet meer werktte. Nu heb ik er vrede mee en heb mijn hart weer opengesteld. En er is ook weer iemand op mijn pad gekomen waar ik het heel leuk mee heb, die 100% voor mij gaat! Er is echt iemand anders op deze aarde waarmee je heel gelukkig kan worden maar je moet er wel voor openstaan, het een kans geven!
Anne
Ik ben nog maar 18, maar ik heb het gevoel bij mijn huidige vriend alsof alles klopt. Alsof het zo moet zijn. Ik ben zo verliefd op hem en hij op mij, hij verrast met allerlei lieve dingen. Ik heb nog nooit zo'n fijn en goed gevoel gehad voor iemand en dat het ook terug te voelen is. Geweldig (L)!
Anne
Anneroos
Ik zit er dan ook helemaal doorheen.
Frank, kun je me niet wat praktische tips geven zodat ik verder kan met mijn leven en niet verdrink in mijn verdriet.
Mijn hele toekomst (al onze toekomstplannen!) is weggeslagen en ik moet weer opnieuw beginnen.
Ben 52 jaar en weet het momenteel even niet meer...
Chungmei website twitter
@Miles: bedankt voor het compliment!
Je weet hoe het is om te ervaren dat het mooie contacten oplevert. Dat is fijn. Keep on living like this!
@Bloem: ben blij om te horen dat het artikel je de steun heeft kunnen geven die je nodig had.
@Maikel: het is logisch dat je nog vast wil houden aan de gedachte dat zij de liefde van je leven is. Vier jaar samen zijn geweest is niet niks. De tijd zal uitwijzen of je gevoel correct is. Voor nu is het belangrijk dat je de lol van het leven terug vindt als single. Je gevoelt geeft wel aan wanneer je weer klaar bent voor een volgende stap in je liefdesleven.
@Lost: wat belangrijk is in een relatie is dat 2 personen een sterke verbinding voelen met elkaar en dat er een balans is tussen geven en nemen. Jij kan van jezelf weten dat je veel hebt gegeven, maar weet je ook of dit werd gewaardeerd? Jij verdient het dat iemand net zoveel aan jou geeft als andersom!
@Traan: het is zeker gemakkelijker gezegd dan gedaan. Belangrijk bij het treuren om een relatie is dat je naar jezelf blijft luisteren. Natuurlijk is het fijn om advies van anderen te horen. Die kan je ook opvolgen, maar je kan steeds weer een nieuwe keuze maken. Jij hebt jouw leven in de hand. Als het advies niet goed aanvoelde in de praktijk, kies je voor een andere weg.
@Frank: inderdaad! De basis is dat je gelukkig bent met jezelf, zodat je in staat bent om je open te stellen voor een ander. Vroeg of laat kom je dan iemand tegen die bij je past.
@Smilie: je hebt een mooie ontwikkeling doorgemaakt. Om jou te citeren: "Een echte bevrijding is om eerlijk te zijn tegenover jezelf, je hartswensen en de ander." Prachtig!
@Anonymous: fijn dat je iemand hebt ontmoet. Geniet ervan!!
@Anne: blijf van deze mooie liefde optimaal genieten
)
@Anneroos: hoewel het nu niet zo voelt en je meer de donkere wolken ziet dan het zonlicht. Ook jij bent in staat om opnieuw te beginnen.
Zi
Alles goed op een rijtje gezet zo. Het leest erg fijn en het is erg herkenbaar!
Maikel
Miles
Geloof in de toekomst, vertrouw erop dat je het alleen ook wel redt en dat je wel weer iemand ontmoet als je daar klaar voor bent (en dat ben je zo te lezen nu niet).
Zorg voor afleiding. Maak lol met vrienden, ga flink sporten(!), en probeer ook te relaxen!
Het heeft mij ongeveer een jaar gekost, na een relatie van 7 jaar. Maar ik voel me nu zooo veel sterker! Ben echt blij dat ik een tijd vrijgezel geweest ben, ook al was het soms super zwaar.
Chungmei website twitter
Vind het zelf erg moeilijk om 'de deur te openen', gaat onbewust bij mij, maar het levert wel altijd heel veel mooie contacten op wanneer ik dat kennelijk uitstraal...