Help! Een trillend ooglid!
Voorpagina » je lichaam » Help! Een trillend ooglid!

Help! Een trillend ooglid!

Waarschijnlijk heb je weleens last van een trillend ooglid. Behoorlijk irritant. Wij hebben een aantal tips hoe je jouw trillende oogleden wat minder kan laten trillen... maarre, hoe ontstaat zo’n trillend ooglid eigenlijk?

Wat is een trillend ooglid?

Voorheen werd een trillend ooglid gezien als een aandoening. Hier is niks van waar, een trillend ooglid is iets wat komt en gaat en waar iedereen last van kan krijgen. Een trillend ooglid ontstaat eigenlijk heel simpel door het aan- en ontspannen van je ooglid. Doordat dit aan- en ontspannen heel snel gebeurt, gaat je ooglid trillen en dit kan een vervelend gevoel geven.

Vaak duurt het trillen van je ooglid maar een paar minuten en gaat dan vanzelf weer weg, maar er zijn ook mensen bij wie het soms wel een paar dagen kan aanhouden. Oorzaken hiervan zijn vaak vermoeidheid, stress of ingespannen werk met de ogen. Heel leuk om te weten... maar het blijft irritant.

Wat kun je doen aan een trillend ooglid?

Zoals gezegd is een trillend ooglid vaak het gevolg van vermoeidheid of stress. Neem je rust en slaap eens lekker uit. Zorg ervoor dat je minder hoeft te stressen. Ga bij jezelf na waar de stress vandaan komt en werk hieraan. Werk je veel met je ogen? Moet je veel lezen of vaak computeren? Las dan om het uur een korte pauze in, want ook je ogen hebben rust nodig. Vaak zijn deze dingen meer dan genoeg om je trillende oogleden te laten stoppen.

Tips om te ontstressen of een betere nachtrust te krijgen:

Stress voor Dummies
Stress voor Dummies
Allen Elkin

Houdt je oog écht niet op met trillen? Maak dan eens een afspraak met je huisarts. Hij of zij kan je vast meer vertellen.

TextAd

Door: Sanne Meulemans

Gepubliceerd op 13-07-2007 | 87599 keer gelezen (416 keer mobiel)
Tags: Trillend, Ooglid, Trillend Ooglid,

39 Reacties op "Help! Een trillend ooglid!"


Tarik
mijn moeder zei altijd als het rechterooglid trilt dan gaat er iets positiefs gebeuren en als je linkerooglid trilt dan is dat niet zo best en eerlijk gezegt heb ik het wel vaak meegemaakt dat het zo afloopt.
2007-07-31 12:03:27


Rianne
Grappig!!
Ik heb het nu al 2 dagen zo`n 10 keer per dag, dat m`n rechter ooglid trilt.
En vandaag is ons huis verkocht!!
2008-01-09 13:57:20


Martine website
Ik heb inderdaad al een week dat mijn rechterooglid trilt. Onder mijn rechteroog trilt het ook voortdurend trouwens:( Maar ik ben ook verschrikkelijk moe. En dat terwijl ik juist wel uitslaap. Nah ja raar!
2008-03-29 23:31:07


Sander
Hmm...ik heb ook een trillend rechterooglid maar bij mij gebeuren geen positieve dingen haha..:(
2008-04-05 20:42:19


Peggy
Hier ook weinig gebeurtenissen eigenlijk. Er werd beschreven dat een trillend ooglid veroorzaakt kon worden door stress of oververmoeidheid. Nou ik heb nu ruim 1,5week last van een trillend linker ooglid en heb net mijn schoolafgerond, geslaagd en al en heb nu tot september vrij, geen stress of vermoeidheid aangezien in behoorlijk lang in mijn nest lig de laatste 2,5week die ik nu al vrij heb. ik weet echt niet hoe ik eraan kom, laat staan er vanaf kom haha :-(
2008-04-16 00:20:14


Jenny
Het is juist andersom; als je rechteroog trilt moet je gaan huilen, als je linkeroog trilt krijg je goed nieuws of kom je iemand tegen die je al lang niet meer hebt gezien.
Rechter = slechter, linker = flinker.
2008-06-07 20:45:38


Babs
Ik heb 4 maanden bijna onafgebroken last gehad van een trillende wenkbrauw. Eerst was ik bang dat het iets met het vuurwerk te maken kon hebben en na 3 dokterbezoeken (ja die zeiden namelijk dat ik me niet zo moest aanstellen) ben ik op eigen houtje naar een optometrist gestapt. Hij wist me te vertellen dat mijn zichtveld scheel kijkt. Dit houdt in dat mijn rechteroog continu alles moest corrigeren en mijn werkbrauwspier oververmoeid aan het raken was. ik heb een bril gekregen (leesbrilglazen) en wat denk je..... ik had na 2 dagen al profijt ervan. Daarna nooit meer last gehad en ik zal je zeggen dit was voor mij echt een geschenk uit de hemel....

Ogen laten testen (door een optometrist,is meer gespecialiseerd in oogheelkunde dan een opticien) is dus zeker een aanrader
2008-08-12 13:12:35


Door
Vroeger was het ook een bijwerking van de (anticonceptie) pil. Ik weet niet of dit nu nog zo is, maar misschien wel handig om de bijsluiter er even op na te slaan.
2008-09-04 11:39:12


Doret
Ik had vaak last van een trillend ooglid maar sinds ik magnesium slik ben ik er gelukkig vanaf.
Magnesium is een mineraal wat werkt op de onwillekeurige spieren, het ontspant deze spieren. Het werkt ook goed om te ontspannen voor je gaat slapen.
Als ik het een paar dagen vergeet te slikken komt dat irritante trillende ooglid meteen weer terug.
2008-09-27 22:47:17


Richard
ik heb nu een linker trillend ooglid en vandaag hadden de treinen vertragnig en de deur van de bus ging niet open!
2008-09-29 11:48:47


Annemarie
Ik heb een bril aangeschaft en ben van de klachten af! Geen vermoeide ogen meer en weg met het trillend ooglid.
2008-11-06 21:02:27


E.
Ik heb de afgelopen 2 weken al meermaals per dag een trillend rechter ooglid, schijnbaar toch te gestressed.
2008-11-07 09:42:45


Simenita
Ik heb al weken een linker trillend ooglid. En er gebeuren allerlei gekke dingen. In het begin ging m'n kat plotseling dood, daarna heb ik een ongeluk gehad en gister is sinterklaas niet langs geweest. Ik weet niet hoe het komt maar het houd me steeds bezig. En mijn huisgenote kan uit zichzelf zijn rechter ooglid laten trillen, maar hij heeft ook altijd geluk inderdaad. Ik voel me machteloos en denk dat ik in de greep van de medicinale wetenschap ben gevangen. Kan iemand mij helpen?
2008-12-06 18:16:26


D.
Heb nu al 2 dagen last van een rechter trillend ooglid! en nee, niet 10 x op 1 dag.
De hele dag door. Alleen als ik echt heel erg geconcentreerd ben met iets anders houdt het op. (of dan heb ik het gewoon niet door) Ben nog erg jong en heb voor mijn gevoel geen last van stress en ik slaap genoeg..
Voor mij is er niks uit gekomen behalve keelpijn en een vervelend griepje..
2008-12-11 19:57:43


Dorus
een trillend ooglid komt door toxische overbelasting.
ik heb het bij foute toxische tandprotheses, het kan ook komen door kronen, bruggen en implantaten.
2008-12-19 23:10:39


Linda
Tjaa.. Mijn linkeroog is al een bijna een week aan het trillen en ik kan nu niet zeggen dat er veel positiefs is gebeurd deze week
2009-01-08 15:17:45


Eliane
Ik heb al maanden last van een steeds trillen ooglid onder het linker oog. om gek van te worden
bestaat hier nu echt niets concreet voor??
2009-02-05 10:28:28


Doret
elaine, lees je de reacties eigenlijk wel?
2009-02-06 02:08:52


Pia
Ik heb al de hele week last van een trillen linkerooglid en ik wordt er GEK van! maar ik ben inderdaad heel moe laatste tijd en maak niet zo heel veel leuke dingen mee!
2009-02-06 18:49:35


Özlem
Lijkt wel of iedereen er last van heeft:|.. ik ook namelijk... hmmm. toch maar ff naar de dokter of opticien denk ik, want ik word er ziek van.....
2009-02-16 21:32:55


Doret
nee hoor, ik heb er geen last van, zolang ik maar magnesium slik
2009-02-16 23:20:15


Eliane
ik neem maanden magnesium, ben naar de oogarts en huisarts geweest. doe aan ontspanningsoefeningen, yoga
2009-02-17 22:20:33


Eliane
Doret, ik vind nergens een concrete oplossing, en lees jij mijn naam eens na
2009-02-17 22:21:43


Doret
En? werkt het? Wat voor magnesium en hoeveel neem je?
2009-02-17 22:22:07


Doret
Lees jou naam eens na, wat bedoel je?
2009-02-17 22:23:12


Doret
Ik zeg ook niet dat er wat concreets is, het is blijkbaar voor iedereen verschillend. Er is dus juist niet iets concreets voor, helaas.
2009-02-17 22:26:00


Eliane
20 druppels zuivere magnesium per dag en het helpt niet
Waarom denkt je dat ik hulp zoek en niet vind
2009-02-17 22:26:40


Doret
Ah, ik heb je naam verkeerd geschreven, het is me wat
2009-02-18 00:20:10


Mirjam
De meeste oorzaak hiervan is vermoeidheid, stress en gespannen. Ik heb er ook last van en gaat maar niet over... Mijn moeder zei vroeger ook al dat je bij het trillen van je rechter oog goed nieuws kan verwachten en linker ook slecht niews.. Allemaal bijgeloof hihii
2009-02-18 13:03:18


Mirjam
lekker ontspannen. tijdens sex merk je helemaal niks meer van omdat je ontspannnen bent...
2009-02-18 13:04:22


Linda Schuurman
Hi, ik heb ergens gelezen dat het een tekort aan vitaminen of mineralen zou zijn, welke precies weet ik dan weer niet. Dus heb ik maar een multi vitaminen bruis gehaald die ik na het eten inneem omdat vitaminen, vetten nodig hebben om in het lichaam verwerkt te worden.
2009-03-16 22:05:02


Celik website
wat een bullshit ik heb al maanden lang
ik slaap elkedag zwaar uit omdat ik geen sgool heb.
ik ben vaak buite
en nog steeds trillen me oogleden
2009-05-06 14:29:17


Doret
en wat is er dan bullshit?
probeer gewoon eens een goed magnesiumpreperaat te slikken (niet die goedkope bruis dingen waar weinig magnesium maar veel kleur-, bruis- en smaakstoffen in zitten) en kijk dan eens of het minder wordt.
2009-05-06 19:34:38


Moniek
Jemig, dit gaat écht helemaal nergens over.... Ik heb het ook, rechter oog, soms linker en ik let er gewoon niet zo op, meestal. Als het me te irritant gaat worden, ga ik wel es ff naar een huisarts of oogarts, de laatste kan me zeker vertellen waarom dit gebeurd en wat je eraan kan doen... Misschien een ideetje voor de rest van de mensen hier? Succes allemaal
2009-05-17 14:54:52


Alantino
ik hb ook last van een linker trillend oog. K bn nl van 7:00 tot 15:00 geconcenteerd 8er de pc. Best vermoeid. Denk aan n lekr long wkend om goed uit t rusten.
2009-08-04 22:39:30


Clay
Vreemd ik heb ook last van me rechter oog ,staks wel staatsloterij jackpot ,laat maar flink trillen , jullie horen van mij of hie hier gevallen is
2009-08-08 12:59:00


Narayana website
Ik heb last van een trillend linker ooglid, al een week, stressgedachten heb ik niet als blije dagelijks mediterende boeddhist haha, maar mijn lijf is misschien wel gestresst en moe van te veel beeldschermwerk. En mijn rechteroog is te dominant in het kijkgebeuren merk ik als ik afzonderlijk mijn linker en mijn rechter oog even sluit. Misschien wijst een trillend ooglid ook op een lui oog, of dus er op dat het andere oog dominant is. Het andere oog sluiten stopt het trillen merk ik bij mezelf. Dank jullie voor de informatie.
2009-10-09 10:53:08


Alone website
Mijn linkerbovenlip trilt vandaag. Heb ook wel vaak last trillende ogen. Links, rechts, boven, onder. Eerder deze week, nee ik verzin geen verhalen, trilde mijn penis. Dat was best lekker. =D
2009-11-29 21:47:48


Truuske
Ook ik heb er al daaaaaaaaaaaaagen last van een trillend ooglid en oogbol, word er helemaal gestoord van: slaap uit en ook dat helpt niet, zal eens magnesium proberen, wie weet helpt dat!er gebeuren overigens alleen maar slechte dingen, zoals rekeningen betalen! Wie weet heb ik daar stress van! stekte allemaal.
2010-04-25 13:05:14

Laat direct een reactie achter!

  • (?)
  • Los de som op ivm spampreventie: