Contact Leggen door Oprecht te Luisteren
Hoe knoop je een leuk gesprek met iemand aan, en hoe zorg je ervoor dat de meeste relaties in je leven soepel verlopen? Begin met luisteren.
Dit gastartikel is geschreven door Frank de Moei, professional coach en schrijver van artikelen over geluk en succes. Kijk op NewStart.nl voor meer informatie. Bekijk ook zijn nieuwe boek.
Een ogenschijnlijk mysterie
Heb je je wel eens afgevraagd hoe het komt dat sommige mensen moeiteloos met wie dan ook kunnen opschieten? Dat het lijkt alsof iedereen hen mag? Dat ze vrolijk zijn en positief in het leven staan?
En hoe het kan dat anderen altijd lijken te botsen met mensen in hun omgeving? Dat ze veel praten, maar alleen oppervlakkige gesprekken voeren? En dat zij veel contacten hebben, maar weinig diepgaande vriendschappen? En voornamelijk bezig zijn met hun eigen problemen? Het verschil tussen de eerste en de tweede groep is de effectiviteit van hun communicatie.
Wat communicatie met de kwaliteit van je leven te maken heeft
Een goede communicatie met anderen levert prettige en diepgaande contacten op. Dit geeft je positieve energie. De mens is een sociaal dier. We hebben nu eenmaal anderen nodig. Veel fijne contacten en positieve gesprekken verhogen de kwaliteit van je leven.
Wanneer we niet goed communiceren
Als we niet goed communiceren, worden relaties moeizaam en kosten ze veel energie. We hebben dan meer conflicten en hebben het gevoel weinig 'terug te krijgen' van de mensen in onze omgeving en niet begrepen te worden
Nu kun je anderen niet veranderen. Maar je kunt wel jouw communicatie verbeteren zodat je relatie met de ander ook automatisch beter wordt. Voordat je dat kunt, moet je eerst weten wat de voornaamste problemen zijn in communicatie.
De grootste fouten op het gebied van communicatie
Als ik kijk naar de mensen die uitdagingen hebben in de communicatie met anderen, dan zijn onderstaande punten meestal de oorzaak van dat probleem:
- Ze zijn veel aan het praten en laten de ander niet aan het woord.
- Ze zijn geïnteresseerd in hun eigen verhalen en niet in die van hun gesprekspartner.
- Ze hebben oppervlakkige gesprekken en missen diepgang.
- Ze geven een overdosis aan informatie en domineren het gesprek.
De kern van bovenstaande fouten is het onvermogen te kunnen luisteren.
Waarom luisteren zo belangrijk is
Dit zijn de voordelen van goed kunnen luisteren:
- Je leert iets nieuws. Als je tien keer je eigen verhaal hebt verteld, weet je niets meer dan je al wist. Als je één keer goed luistert, leer je iets nieuws.
- Je toont interesse en betrokkenheid. En dat krijg je ook weer terug. Als jij je niet interesseert voor de ander, waarom zou die ander zich dan interesseren voor jou? Iedereen heeft natuurlijk een boeiend verhaal te vertellen - als je maar doorvraagt.
- Je creëert direct een prettige sfeer. Er is geen betere techniek dan luisteren om direct echt contact te maken met iemand.
- Je weet wat er speelt. Weet jij wat de ander echt bezighoudt? Daar kun je alleen achter komen door te luisteren.
Hoe je op een eenvoudige manier beter leert te communiceren
De beste manier om je communicatie te verbeteren is te luisteren en gericht vragen te stellen. Bijvoorbeeld: 'Wat bedoel je daarmee?' 'Kan je daar wat meer over vertellen?' 'Wat is jouw mening daarover?' Luister vervolgens naar het antwoord. Je hoeft zelf niets te zeggen. Laat de ander het verhaal maar doen. Maar luister wel oprecht en stel vragen.
Ze zeggen dat we twee oren en maar één mond hebben om meer te kunnen luisteren dan te praten. Als je minder praat en meer luistert maakt dat een enorm verschil in de kwaliteit van je gesprekken en relaties. Niemand zit te wachten op iemand die alleen maar zijn of haar eigen ei kwijt wil en zelf geen aandacht kan geven.
Aandacht is het mooiste compliment
Ga eens na wie de mensen zijn die jij tot je beste vrienden rekent. Waarschijnlijk zijn dit ook degenen die oprecht naar jou luisteren. Die aandacht voor je hebben en doorvragen.
Aandacht is zo'n geweldig compliment om te geven aan een ander. Het zegt namelijk: 'Ik vind jou interessant'. 'Ik maak tijd vrij om naar je te luisteren.' 'Ik vind jouw verhaal belangrijk genoeg om zelf even stil te zijn.'
Stop eens met praten en begin te luisteren. Stel vragen en wacht af… Je zult zien dat het werkt!
Meer inspiratie?
Frank de Moei heeft onlangs zijn nieuwste boek gepubliceerd. In het boek vind je talloze praktische tips om gelukkiger en succesvoller te worden. Je kunt het boek bekijken op zijn website. Bekijk het boek...
Door: Frank de Moei
