De titel doet vermoeden dat dit artikel gaat over ‘netwerken in de sauna’. Niets is minder waar. Waar ik het wel over ga hebben is wat de titel bij je losmaakt en wat ik eigenlijk doe door deze titel bestaansrecht te geven.
Dit gastartikel is geschreven door life coach Chungmei Cheng van Orchid Of Life en LoveCookie. Chungmei schrijft regelmatig gastartikelen voor soChicken over persoonlijke ontwikkeling en haar eigen ervaringen.
Een mini-schok
Wat was jouw eerste reactie bij het lezen van de titel? “Hmmm… ja, dat doe je toch niet, ‘netwerken in de sauna’? Een beetje warm om te netwerken, niet?”
Ging er misschien een mini-schok door je heen die al jouw overtuigingen over het gebruikelijke netwerken op zijn grondvesten deed trillen? Op het moment dat ik me bedacht dat het mogelijk was om te netwerken in de sauna, moest ik keihard lachen. Vanwege deze gedachte werd dit artikel geboren. Dit artikel gaat over kaderen en herkaderen.
Kaderen doet iedereen op zijn eigen manier
Wanneer we gezellig aan het dineren zijn in een restaurant met een prachtig interieur wat een lust voor het oog is, kunnen we zeggen dat het diner in een mooi kader wordt opgediend. Het kader draagt heel veel bij aan de kwaliteit van een gebeurtenis. Misschien smaakt het eten er zelfs lekkerder door!
Ieder mens heeft zijn eigen kader en alle informatie die op ons afkomt, wordt door ons unieke kader gefiltert. Dit kader kleurt de gebeurtenissen zodat ze in onze ervaring passen. Als je bijvoorbeeld voor het eerst salsalessen neemt en je fietst de volgende dag door de stad, merk je ineens op dat er zoveel locaties zijn waar je kunt salsadansen. Je hebt iets nieuws toegevoegd aan je kader en hiermee geef je sturing aan je bewustzijn.
Herkaderen creëert nieuwe mogelijkheden
Ja, wie gaat er nou netwerken in de sauna? Jouw kader kan aangeven dat je netwerkt op feesten, borrels, conferenties en congressen en je denkt: “Je krijgt me echt niet de sauna in om hier waardevolle contacten op te doen.”
En stel nou dat het wel mogelijk is? Wat heb je aan elkaar wanneer je naakt of met een enorme handdoek om je heen geslagen bij elkaar zit of ligt in een kleine ruimte waar het ook nog eens stikheet is? Misschien heb je dan wel enorm veel aan elkaar, omdat je geen contact maakt met de ander zonder je mooie pak en je visitekaartje, maar met jezelf!
Herkaderen is het neerzetten van een gebeurtenis of een handeling in een andere context die vanuit een ander standpunt wordt belicht, zodat bijvoorbeeld een hindernis juist een hulpbron of een steun wordt.
Op weg naar nieuwe kaders
Het herkaderen gebruik ik volop in mijn coachingspraktijk, maar herkaderen kan je natuurlijk ook zelf. De meeste mensen vinden het de normaalste zaak van de wereld om in een cafeetje een gesprek met iemand aan te knopen. In dit kader staat ‘het café’ in relatie tot ‘aanknopen van een gesprek’. De handeling is het aanknopen van een gesprek en die handeling kun je dus plaatsen in een andere context.
Plaats het eens in een supermarkt waar je uit de verschillende soorten wijnen een keuze wilt maken. Je ziet iemand op eenzelfde manier zoeken en vraagt: “goh, kan je mij een wijntje aanraden?” En het antwoord is: “Ja, natuurlijk, laten we eens kijken.” De rest wijst zich vanzelf.
Ken en wees bewust van je eigen kader en maak af en toe uitstapjes om jouw kader te verdiepen en te verbreden, zodat je nieuwe mogelijkheden voor jezelf creëert!
Meer lezen over herkaderen?
Wil je meer lezen over hoe je buiten je eigen kaders kunt gaan denken? Dan raden we je het onderstaande boekje aan.
![]()
The Mind Gym, denken buiten de kaders
| Tweet |


2 Reacties op Succesvol Netwerken in de Sauna
Als ik een groot bos zie denk ik: daar kun je lekker doorheen wandelen in de avondschemering. De milieuactivist denkt: wat liggen hier veel blikjes, het is schandalig. En de woningcorporatie denkt: aha, daar kunnen we nog precies 95 vierkante meter vanaf snoepen om huisjes op te bouwen.
Ninthe bedankt voor jouw voorbeelden!