Bedenk je Goede Voornemens in September

We zijn allemaal bekend met het nemen van goede voornemens bij de jaarwisseling. Voor je het weet is het alweer oudjaarsavond en dan verschijnt de belangrijkste vraag van het jaar: Wat wil ik volgend jaar anders en beter?

We weten allemaal dat goede voornemens niet werken

Goede voornemens als "Dit jaar stop ik met roken!", "Ik wil beter met mijn geld omgaan.", "Ik ga voor succes in de liefde!", en om niet te vergeten: "Die 5 kilo’s moeten er ook af, dus we gaan gezellig 3 keer per week sporten en dat extra glaasje rode wijn laat ik staan!". We kennen ze allemaal. Maar houden we ze ook vol?

Merkwaardig vind ik zelf dat goede voornemens genomen worden op het meest slechte moment denkbaar: januari. In die maand zitten we namelijk midden in de winter. Het is de periode waarin mogelijke depressies bij veel mensen een goede voedingsbodem vinden. Verder kampen we met te weinig zonlicht door de kortere dagen. Bovendien komt de kou jouw motoren ook niet ten goede. Het waarschijnlijke scenario is met een zak chips op je schoot, overheerlijke hapjes binnen handbereik en lui onderuitgezakt op de bank kijkend naar een lekkere actiefilm. Want jij gaat zeker niet in actie komen.

Doe je goede voornemens in September!

Daarentegen is de maand september bij uitstek de maand waarin je scherp uitgedachte goede voornemens, lees doelstellingen, vorm kan geven. Ik stel het volgende voor: geef ze nu alvast vorm en laat het actieplan starten per 1 september. Het ideale hieraan is dat we nog mogen genieten van de nazomerse avonden. Verder zit je als het goed is vol nieuwe energie door een welverdiende vakantie aan zee of op het land. Als je doorredeneert is dit het meest logische moment om in actie te komen. In September begint het nieuwe schooljaar, particuliere cursussen openen hun deuren, sportactiviteiten vangen weer aan, binnen het bedrijfsleven wordt er gewerkt aan de jaarlijkse eindcijfers, het restant van het huidige budget wordt onder de loep genomen en de budgettering voor het volgende jaar wordt vastgesteld.

Om je alvast op weg te helpen, zal ik in mijn volgende artikel aandacht besteden aan het juist formuleren van doelstellingen, zodat jij jouw "Goede voornemens" in kaart kan brengen met een vliegende start.

Gepubliceerd op 22-08-2007 | 3479 keer gelezen (372 keer mobiel)
Tags: Goede, Voornemens, Doelstellingen, Chungmei, Coaching,