Heb je ook weleens het gevoel dat de keuzes die je maakt niet echt van jou zijn? Chungmei vraagt je om naar jezelf te luisteren, omdat je niet voor anderen kunt leven.
Overvallen door keuzemogelijkheden
In ons dagelijks leven maken we continue keuzes. We maken keuzes, omdat we zoveel willen doen en bereiken, maar we maken nog eens extra keuzes, omdat er zoveel keus is. Bij het doen van boodschappen bijvoorbeeld.
Als je weet wat je wilt en waar de producten staan, ben je in 10 minuten klaar met dit klusje. Zodra je niet weet wat je wilt, bestaat een grote kans dat je overvallen wordt door de keuzemogelijkheden. Er zijn tig merken die hetzelfde product leveren en iedereen claimt nog betere en smakelijke kwaliteit te bieden boven de anderen. Hierdoor zie je door de bomen het bos niet meer.
Als dat wat je wilt niet je eigen wil is
Vaak komen mensen er na enige tijd achter dat datgene wat ze dachten te willen bereiken niet eens hun eigen wil is. Op een gegeven moment kom je zo in de knoei met jezelf dat je achter de feiten aanholt. Je holt niet alleen achter de feiten aan, maar je holt achter allerlei vervelende gedachten aan die je belemmeren om te doen wat jij echt wilt.
Het is niet leuk als je de dag met goede zin begint en je na een volledige drukbezette werkdag nog eens drie afspraken afwerkt. Onvermijdelijk begin je de volgende dag als een zombie.
Je wilt er zijn voor de ander, je zegt de afspraak niet af
Die drie afspraken wilde je niet echt. Stiekem dacht je eraan om het te houden bij één afspraak. Maar de gedachte om afspraken af te zeggen roept al zoveel weerzin en negatieve gedachten op dat je blind doorgaat. Ja, hoe kan je jezelf teleurstellen als het nakomen van afspraken voor jou hoog in het vaandel staat. En bovendien wordt een goede vriend teleurgesteld. Naast de verwachte teleurstellingen heb je ook te maken met je eigen wil.
Je wilt er zijn voor de ander. Je vindt het gezellig om verschillende contacten te onderhouden.
Bedenken wat je écht wilt
Wanneer je merkt dat het al zo laat is. Dat je deze belemmerende gedachten hebt en je vermoeid door het leven gaat, is de keus aan jou. Sta eens stil bij het leven en bedenk het volgende: Wat wil ik nu?
“Ik wil liever genieten van dit samenzijn, want als ik doorga ben ik morgen niet te genieten. Ik kies voor mezelf, omdat ik pas wat voor anderen kan betekenen als ik goed in mijn vel zit. En geef bij het afzeggen van een afspraak aan dat je de ander graag had willen zien, maar het nu niet gaat en we weer een nieuwe afspraak maken.”
| Tweet |
